Olimpijskie ABC Zdrowia Psychicznego i Mózgu to ogólnopolska platforma edukacyjna poświęcona zdrowiu psychicznemu, funkcjonowaniu mózgu, emocjom i radzeniu sobie ze stresem. Powstała, aby w przystępny i rzetelny sposób wspierać młodzież w rozwijaniu wiedzy oraz kompetencji przyszłości.

To przestrzeń, w której rozmowa o emocjach, stresie i dobrostanie staje się naturalną częścią codzienności – bez tabu, z empatią i zrozumieniem. Platforma udostępnia materiały edukacyjne, webinary oraz informacje dotyczące Olimpiady.

Olimpiada Zdrowia Psychicznego i Mózgu to ogólnopolska inicjatywa edukacyjno-społeczna, której celem jest zwiększanie świadomości młodych ludzi w zakresie zdrowia psychicznego oraz budowanie ich sprawczości społecznej.

Olimpiada:

• zwiększa świadomość zdrowia psychicznego wśród młodzieży,
• pomaga zrozumieć, jak działa mózg, emocje i stres,
• rozwija umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami codzienności,
• buduje postawy empatii, uważności i odpowiedzialności społecznej.

Ma charakter trzyetapowy:

• I etap online – praca indywidualna z materiałami i zadaniami na platformie Olimpijskie ABC.
• II etap online – test wiedzy w czasie rzeczywistym.
• III etap stacjonarny – finał w Warszawie z udziałem ekspertów i ekspertek.

Platforma skierowana jest przede wszystkim do:

• uczniów szkół ponadpodstawowych,
• osób zainteresowanych tematyką emocji, stresu i funkcjonowania mózgu,
• młodych ludzi, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i innych,
• osób chcących świadomie dbać o swoje zdrowie psychiczne.

To także przestrzeń dla nauczycieli, pedagogów, psychologów szkolnych oraz wszystkich osób pracujących na co dzień z młodzieżą.

W Olimpiadzie mogą wziąć udział uczniowie 2. i 3. klas szkół ponadpodstawowych z całej Polski.

Jest ona skierowana do osób:

• zainteresowanych tematyką zdrowia psychicznego i mózgu,
• chcących rozwijać kompetencje przyszłości,
• gotowych angażować się w tematy ważne społecznie.

Udział w pierwszym etapie ma charakter indywidualny i odbywa się online.

Udział w Olimpiadzie jest całkowicie bezpłatny. Rejestracja oraz udział w poszczególnych etapach nie wiążą się z żadnymi opłatami.

Olimpiada Zdrowia Psychicznego i Mózgu to coś więcej niż konkurs wiedzy.

To szansa, by:

• lepiej zrozumieć emocje i mechanizmy stresu,
• nauczyć się radzić sobie z wyzwaniami codzienności,
• zdobyć dostęp do rzetelnych materiałów,
• wziąć udział w inspirującym finale i zawalczyć o nagrody.

Uczestnicy rozwijają się dla siebie – zdobywając kompetencje, które realnie przydają się w życiu.

Olimpijskie ABC to praktyczne narzędzie do codziennej pracy z młodzieżą, zaprojektowane dla nauczycieli, pedagogów i edukatorów.

Możesz korzystać z niej jako:

• wsparcia merytorycznego do lekcji,
• punktu wyjścia do rozmów o emocjach,
• gotowej bazy materiałów do pracy grupowej.

Zyskujesz dostęp do dedykowanej ścieżki nauczycielskiej z materiałami psychoedukacyjnymi i scenariuszami zajęć.

Webinary i warsztaty będą koncentrować się wokół tematyki zdrowia psychicznego w ujęciu praktycznym. Zaplanowane są spotkania z ekspertami oraz ćwiczenia warsztatowe.

Odbędzie się 5 spotkań dla młodzieży oraz 5 dla osób pracujących z młodzieżą. Szczegółowe informacje będą pojawiały się na bieżąco w zakładce Aktualności.

Tak! Na platformie Olimpijskie ABC Zdrowia Psychicznego i Mózgu znajdziesz dodatkowe materiały edukacyjne, które pomogą Ci pogłębić wiedzę o zdrowiu psychicznym i dobrostanie.

Dla osób uczniowskich:

zestaw sprawdzonych źródeł wiedzy, linki i rekomendacje, które pomagają lepiej zrozumieć omawiane tematy i przygotować się do Olimpiady.

Dla nauczycieli i nauczycielek:

inspirujące pomoce, przykłady dobrych praktyk oraz gotowe narzędzia, które można wykorzystać podczas zajęć dydaktycznych lub rozmów z młodzieżą.

Dodatkowo platforma oferuje webinary i warsztaty online, a nowe materiały są regularnie udostępniane w zakładce „Dodatkowe materiały”.